Thực đơn này không khó nấu, lại rất hợp nếu gia đình bạn có người già và trẻ em đấy!
THỰC ĐƠN siêu tiết kiệm lại mềm dễ ăn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN THỊT:

Thịt rim là một món ăn cực dễ làm. Bạn có thể rim thịt với sả để thịt được thơm, Lưu ý rim vừa tới, nếu rim quá, thịt sẽ bị khô và không mềm. Bạn cũng ước lượng vừa đủ thịt cho 1 bữa ăn, tránh để thịt lại đến bữa ăn sau, sẽ không ngon đâu!



Cách làm món thịt xay rim:

- băm thật nhỏ hành tím và hành lá, để riêng. Ướp thịt với một ít nước mắm, gia vị, tiêu và ½ (một phần hai) chỗ hành tím.

- Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào. Khi dầu nóng, bạn cho ½ (một phần hai) chỗ hành tím còn lại vào phi thơm, thêm thịt vào, đảo nhanh cho thịt chín đều, thêm hành lá vào rồi tắt lửa.


MÓN RAU:

Đối với bắp cải luộc, bạn Lưu ý luộc kỹ một chút để bắp cải được mềm. Khi ăn, bạn làm thêm một bát nước mắm dằm trứng luộc để chấm kèm nữa nhé!




MÓN CANH:

Khổ qua là một nguyên liệu đặc biệt tốt cho người già. Bí quyết nấu canh khổ qua trứng không bị tanh là để lửa thật lớn khi bắt đầu đổ nước vào đun. Làm vậy, canh sẽ rất thơm, ngọt mà màu của khổ qua cũng đẹp nữa.



Cách làm món canh khổ qua nấu trứng:

- Sơ chế: thái khổ qua thành từng lát mỏng vừa phải, đánh tan trứng với một chút muối.

- Cho một ít dầu chiên vào chảo nóng rồi đổ trứng vào. Khi trứng chín, các bạn dùng đũa, xé trứng thành từng miếng nhỏ rồi đổ nước vào nấu sôi, nêm nếm gia vị vào nước canh cho vừa miệng.

- Khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào, đun khoảng 1' thì cho nốt hành lá xắt nhỏ vào rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 trái khổ qua
- 1 cây bắp cải
- Hành lá, ngò, sả



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Ăn tối không cần cơm mà vẫn ngon cực kỳ


Cơm tối chất lượng nhìn là muốn ăn ngay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn thịt heo Bắp cải tối nay ăn gì?

cá kho gừng thịt bò xào muc hap Bánh bột lộc công thức nướng cà nem cá hồi bò áp phan thiết làm muối mè Mát lành chè hạt sen tươi đường phèn hẹ phở bánh cây nấu lẵu tôm hấp snack thịt bánh khoai mì dừa muối xí muội chat beo ca com kho thit rền đầu bếp bún sườn cà rốt Banh trang mùa Noel mochi clip bánh đúc miền trung Thịt nướng chả hẹ nướng bánh mì khoai tây bánh cùi dừa Món ăn phòng chống bệnh gút cach lam kem dua khong trung XÔi bí quyết luộc các loại thịt ngon Banh day canh rau dền mồng tơi bồ ngót mướp chay chất cac mon qua vat Alfajores kem khoai lang hu Giòn tan chè khoai banh crepes trai cay thẠp Chân gà sả tắc ngừ bí ngòi zucchini bẠp cẠi Đánh nước ép dâu trẠn nộm gỏi ca linh kho tôm rang giòn thơm ngon cach che bien du du xanh ham Bánh canh cua mon an han quoc canh ngon Miền Trung mon nam kim cham ngon ngo rang món chạo gà mất súp cu Sandwich xôi mít cốt dừa chả chay tự làm giấm táo kim chi củ cải rau muống luộc tôm cuộn trứng hấp dạ chanh chiên chế biến trứng cach lam banh muffin nho bốc làm bánh mỳ mặt trời bún nước Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây cá nục kho dua chuot muoi làm hoa giấy giÃ Æ hoa Sấu chín dầm níu mùa thu Hà Nội mực hấp danh sách ca com chien toi ot ngon Thứ Nộm ngon món ăn vặt ngon ở sài gòn đón làm hoa gia và cach nau che khoai mon Cách làm thạch Cá rô phi chiên ca ro dong cơm gà rán bơ 4 món bánh ngon banh gato hong sương sâm vết kem tuoi VIT thịt chiên Chân vịt xoai chua ngot Muc xao hanh Nấu mỳ cắt tỉa cach lam banh flan màng bọc thực phẩm Canh sường banh pia phạm công thức rau câu bánh flan kẹp Đấu hu đậu